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Cómo elegir la mejor ropa para hacer ejercicio

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¿Qué es en lo que realmente nos fijamos cuando escogemos ropa para ejercitarnos… en estar cómodos, que sea óptimo para el tipo de ejercicio que haremos o en vernos bien?

Por × 19 agosto, 2015 × 0 Comentarios

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5 pasos para ponerte en forma ¡de una vez por todas!

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Con nuestra pequeña guía para empezar a hacer ejercicio para principiantes seguro que encontrarás la motivación para estar en forma

Por × 17 agosto, 2015 × 0 Comentarios